Terapia de Casal

Neste processo, o foco está em compreender os padrões de interação, identificar dificuldades emocionais e construir estratégias que favoreçam a harmonia e o bem-estar da relação.

Mais do que resolver conflitos, a terapia de casal procura ajudar cada elemento a expressar-se de forma autêntica, reconhecer as necessidades do outro e desenvolver ferramentas para uma relação mais equilibrada e satisfatória.

Alguns dos temas abordados em Terapia de Casal:

• Dificuldades de comunicação e expressão emocional
• Conflitos recorrentes e discussões frequentes
• Falta de compreensão ou empatia entre os membros do casal
• Distanciamento emocional ou perda de intimidade
• Ciúme, insegurança e desconfiança
• Questões relacionadas com a sexualidade e a vida íntima
• Mudanças significativas na vida do casal (como parentalidade, luto, doença ou mudança de rotina)
• Dificuldade em gerir diferenças de valores, crenças ou expectativas
• Repercussões de infidelidade ou quebra de confiança
• Tomada de decisão sobre a continuidade ou redefinição da relação
• Construção de uma nova dinâmica após separação ou reconciliação
• Desequilíbrio na partilha de responsabilidades familiares ou domésticas